タグ:自律神経

  1. 腹式呼吸は健康のために良いということは良く耳にします。 以前、爪もみは自律神経のバランスを整える働きがある というお話をしましたが、腹式呼吸もまた同様に、自律神経のバランスを整える効果があります。 自律神経には、交感神経と副交感神経と…

  2. 自分でできて、超簡単!しかもアトピー改善に効果がある爪もみ療法。 これはゼッタイやるべきです! まず、なぜ爪もみがあらゆる病気に効果があるのかについて説明しますね。 爪もみの効果とは 一言で言うと、爪もみは自律神経のバランスを整…

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