アーカイブ：2014年 8月
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腹式呼吸は健康のために良いということは良く耳にします。 以前、爪もみは自律神経のバランスを整える働きがある というお話をしましたが、腹式呼吸もまた同様に、自律神経のバランスを整える効果があります。 自律神経には、交感神経と副交感神経と…
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眉毛が痒くて無性に掻きたくなる時ってありますよね。 たまになら掻けばいいのですが、カサカサ乾燥したりして、 長期的に痒いという時は注意が必要です。 眉毛の痒みの原因は、アトピーの他にも脂漏性皮膚炎の可能性がある…
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普段、お肌はそれほど乾燥しないのに、 唇だけは何故だかいつもカサカサ・・・。 なんて人、いませんか？ 唇には皮脂腺がないので、潤いを保つ機能が欠けています。 だから、他のお肌に比べると乾燥しやすく荒れやすいんです。 ちょっとし…
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唇には皮脂腺がないため、潤いを保つ機能が他の肌と比べて劣ります。 なので、肌の乾燥はそれほど気にならないけれど、 唇はいつもカサカサという人も多いようです。 私も冬は特に唇が乾燥してカサカサどころか、皮が剥けてしまうほど ガサガサ状…
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お肌の状態と食べ物は、実はとても密接な関わり合いがあるんです。 特に成長期の子供にとって、毎日の食生活はお肌にとっても重要です。 空気が乾燥する冬以外でも、お肌がカサカサしているなんて場合は、 日々の食生活を少し見直してみると良い…
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乾燥による顔のかゆみの原因 顔が乾燥してかゆくてたまらない！ 顔が乾燥した状態というのは、お肌のバリア機能が低下していると言えます。 顔は足や手などに比べると皮膚も薄く、とてもデリケートです。 そのため、外部からの刺激を受け…
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頭皮に現れるアトピーの症状は、本当にツライものがあります。 特に激しい痒みとかさぶたのようなフケに悩まれている人も多いのではないでしょうか。 痒みに耐えられずに掻き壊してしまうと、 やがでジュクジュクとニオイのある汁が出て来ることもあ…
