タグ:アトピーと食べ物

  1. こちらの記事でも、水道水の塩素がアトピーに与える悪影響についてお話しましたが、 皮膚だけでなく、飲料水としても塩素が体内に取り込まれる訳ですから、アトピーに良い訳がありません。 レモンを水道水に入れることで、塩素…

  2. ココナッツオイルは飽和脂肪酸なのに体にいいのは何故? 最近、ハリウッドセレブや芸能人も愛用しているということもあって、ココナッツオイルブームが到来してますね。 食用としてダイエットや健康のために、そしてスキンケアやヘアケアにも効果がある…

  3. アトピー改善には油の種類に要注意! では、油の種類について説明し、 オメガ6の摂取を抑え、オメガ6を積極的に摂ることが、アトピー改善への近道 であることを紹介しました。 さて、今回は、危険な油と言われているトランス脂肪酸について触…

  4. 食事制限によるアトピー改善策の中で良く耳にするのが、油です。 普段の食事の中で油を変える、あるいは、油抜きをすることで、 アトピーが改善したという体験談を聞いたことがありますが、 その真相は・・・。 確かに、…

  5. 砂糖は諸悪の根源であると言われているのはご存知ですか? アトピーに限らず、ありとあらゆる病気や、原因不明の体調不良、 不眠や慢性疲労、うつ病などなど、大げさなようですが、これらは砂糖の摂取量と 深い関係があるとされているのです。…

  6. アトピー性皮膚炎は、食べ物と密接な関わり合いがあると言われています。 アトピーを改善する食べ物では、 腸にやさしい食べ物がアトピーには良いと説明しましたが、 逆に腸に負担がかかるような食べ物は、アトピーを悪化させると考えて良いでしょう…

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