アーカイブ：2014年 7月
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海水浴がアトピーの改善に効果があるという話をよく耳にします。 私の親も、アトピーの甥っ子にはアトピーに効くからと、 よく海水浴を薦めてますが、実際にその効果の根拠は知らないハズです(汗 確かに、海水に浸かるとその刺激で痒い部分がし…
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私たちの皮膚は乾燥すると外部からの刺激を受けやすくなり、 ちょっとした刺激にも敏感になります。 そしてこれが、かゆみの原因となるのです。 かゆみは、そう簡単に我慢できるものでもないので、 ついついボリボリと掻いてしまいますよね。…
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乾燥肌とは、 角質層の水分が30%以下になってしまうお肌の状態のことである という説明は乾燥肌とは？でもじっくり述べましたね。 続いては、乾燥肌を改善するための対策について、原因毎にご紹介したいと思います。 乾燥肌の原因と対策 …
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肌がカサカサになって、粉が吹いたような状態になったり、 洗顔の後は保湿クリームを付けないと突っ張ってしまったり・・・ お肌が乾燥した状態は、誰でも経験したことのあることかと思います。 冬場は特に空気も乾燥するので、お肌の乾燥もひ…
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自分でできて、超簡単！しかもアトピー改善に効果がある爪もみ療法。 これはゼッタイやるべきです！ まず、なぜ爪もみがあらゆる病気に効果があるのかについて説明しますね。 爪もみの効果とは 一言で言うと、爪もみは自律神経のバランスを整…
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不規則な生活、栄養の偏り、不摂生、ストレスなどが、 アトピーの原因の一つであることは、 大人のアトピーの原因 でも説明した通りです。 ここでは、具体的にどんな生活習慣をどのように見直したら良いのかについて、 説明して行きたいと…
